Belgisch Festival 26-28/9/2025

the Path from
Mystery to Mastery

revealing your true potential

FESTIVALOVERZICHT

Wij kijken ernaar uit u te mogen verwelkomen op een dag vol spirituele verbinding, leren en gemeenschap tijdens het 5e Belgische Kundalini Yoga Festival.

De dag begint met een vroege ochtendsadhana om 5.30 uur om je energie te harmoniseren en de toon te zetten voor de komende ervaringen. Na een voedzaam ontbijt kun je deelnemen aan diverse workshops, elk met unieke oefeningen en leringen.

's Middags leidt Hari Avtar een yogasessie voor het hele kamp, waarbij iedereen samenkomt in een krachtige groepspraktijk. Daarna volgt een gongsessie en een healing circle, waar deelnemers in een ondersteunende omgeving helende energie kunnen geven en ontvangen.

De dag bestaat uit lichte en gezonde maaltijden om u energiek en in balans te houden. De dag wordt feestelijk afgesloten met muziek en dans van Elodie & Brice.

Op zondag beginnen we weer met sadhana, ontbijt en/of ijsbad, gevolgd door de ochtendworkshops. 's Middags laden we ons fysiek op tijdens de lunch. 's Middags verzamelen Elodie en Brice iedereen voor de Sat Sang, gevolgd door de slotceremonie rond 16.00 uur.

Net als vorig jaar is er ook de mogelijkheid om overdag een healingsessie (Sat Nam Rasayan) te boeken. We kijken ernaar uit deze ervaring met u te delen.

Reserveer vandaag nog uw plekje en beleef een weekend vol inspiratie, verbinding en transformatie.

Hieronder vind je meer informatie over de workshops en healing. En daarna de praktische zaken en contactgegevens voor het festival.

WORKSHOPS

Er zijn twee tijdslots voor workshops: één om 9:00 uur en één om 10:45 uur. Op beide tijdstippen heb je de keuze uit 2 tot 3 verschillende workshops. Dit programma is nog niet 100% definitief; er worden nog een paar workshops toegevoegd. Live vertaling, bijvoorbeeld van het Frans naar het Engels of Nederlands, wordt waar nodig verzorgd.

At 9am Sat

Cristophe Degraeuwe - Sat Darshan

Soefi-kring

Heeft Kundalini Yoga iets gemeen met oude Soefi-praktijken?

In deze workshop experimenteren we met beweging, mudra en mantra. We evolueren naar een

web van verbinding met het Universum. Daarbij worden we ons bewust van het innerlijke vuur.

waar onze polariteiten omheen dansen – totdat we de stilte (shunia) op ons diepst ervaren

kern.

At 4:30pm Sat

Fiona Crossley - Nav jiwan kaur

Gongbad met hemelse communicatie of meditatie

At 9am Sun

Inge Schols & Annelies Declerck -

Adi devpal kaur & Hari avtar kaur

Voorbij verslaving

Je vindt het moeilijk om je gsm weg te leggen.

Je blijft hangen in scrollen op je telefoon.

Je kiest in stressvolle situaties gemakkelijk voor ongezonde dingen.

Je verliest jezelf regelmatig in een neerwaartse spiraal van negatieve gedachten.

Onderbewuste overtuigingen bepalen jouw dagdagelijkse leven.

We hebben allemaal wel onze grote en kleine verslavingen, we houden vast aan gewoontes en comfort en hierdoor vervullen we niet ons hoogste potentieel. Tijdens deze workshop ontdek je jouw beste toekomstige zelf als kompas naar jouw hogere bestemming.

At 9am Sat

Jolène van der Steen - Pritam Dharma Kaur

Zelfliefde tijdens de menopauze. Hoe?

De menopauze is een overgangsperiode; je laat het oude achter je en gaat een tijdje verhuizen

door een niemandsland voordat het nieuwe tevoorschijn komt. Dit kan ongemakkelijk zijn, zowel

fysiek en mentaal, emotioneel en spiritueel. Het is een grote verandering voor een vrouw.

lichaam en leven. Niemand weet precies wanneer het begint of hoe lang het zal duren.

Een open hart voor jezelf hebben is belangrijker dan ooit. Zelfliefde bestaat uit twee delen.

onderdelen: Zelf en Liefde. Als je de intensiteit van de menopauze in je lichaam voelt, is het niet

Altijd gemakkelijk om contact te maken met je Zelf, je Ziel. Veel vrouwen zeggen dat ze dat soms niet doen.

zichzelf niet meer herkennen. Dat is begrijpelijk. En door liefde in je proces te brengen,

aan de gebreken van uw lichaam, aan de emotionele uitbarstingen die u ook kunt ervaren, aan uw

twijfels of stemmingswisselingen, kan een hele uitdaging zijn.

Kun jij je lichaam geven wat het nodig heeft, de juiste zelfzorg? Ook al verschilt het van je

huidige gewoonten. Vaak bereidt deze fase je voor op een nieuw lichaam dat iets vraagt

Anders en gevoeliger. Kun jij die moeder voor jezelf zijn?

Een deelcirkel met gerichte vragen en een reeks handige tools voor zelfliefde. We sluiten af.

met een meditatie die neutraliteit en stabiliteit brengt: essentiële sleutels tijdens de menopauze.

At 2.30pm Sun

Elodie & Brice

Sat Saang

Zat om 11:15u

Marleen Onghena - Harkiret

De kunst van zonnegroeten

Deze workshop richt zich volledig op de essentie van een goede warming-up in de beoefening van Kundalini yoga. Tijdens deze sessie herhalen we de Zonnegroet meerdere keren om je te helpen dieper in je lichaam te landen. Ervaar hoe belangrijk het is om bewuste alignment te ervaren, zodat je elke Kundalini yoga practice die je doet, beter kunt beleven. Op deze manier ga je echt van mystery naar mastery, door de kracht van een goede warming-up en diepere lichaamsbewustzijn te omarmen, ongeacht welke kriya je daarna ook gaat doen.

At 9AM Sat

Jonathan - Madhusoodhan

Rust in je systeem – De kracht van Shiatsu en Kundalini Yoga

Shiatsu is een Japanse vorm van lichaamswerk waarbij gebruik wordt gemaakt van druktechnieken en

strekoefeningen om het lichaam in balans te brengen. Beide disciplines werken met energie en

bewustzijn, dus deze kennis van meridianen kan extra ondersteuning bieden tijdens Kundalini

Yoga-asana's en/of als warming-up voor een kriya. Workshopdetails:

Uitleg over shiatsu en de meridianen. Meridiaan strekken of Do-In oefeningen en

zelfmassage.

Kundalini yoga Asana's en meridianen.

Verbinding tussen energie en adem.

Afsluitende ontspanning met meditatie.

At 11:15 AM Sat

Dirk - Ved Namdeep

Rust in je systeem – De kracht van Shiatsu en Kundalini Yoga

Shiatsu is een Japanse vorm van lichaamswerk waarbij gebruik wordt gemaakt van druktechnieken en

strekoefeningen om het lichaam in balans te brengen. Beide disciplines werken met energie en

bewustzijn, dus deze kennis van meridianen kan extra ondersteuning bieden tijdens Kundalini

Yoga-asana's en/of als warming-up voor een kriya. Workshopdetails:

Uitleg over shiatsu en de meridianen. Meridiaan strekken of Do-In oefeningen en

zelfmassage.

Kundalini yoga Asana's en meridianen.

Verbinding tussen energie en adem.

Afsluitende ontspanning met meditatie.

Red tent program

At 11am Sat

Lieselot - Harmanderpal Kaur

Portaal Workshop

Ken je het gevoel dat je je dingen herinnert waarvan je niets wist dat je ze vergeten was? Het

onderbewuste, het wetende veld, het collectieve bewustzijn… het is een magisch veld met

een groot potentieel voor heling.

In deze Portaal workshop zullen we samen zakken, creëren en voelen, schoonheid

scheppen, weerklinken, zintuiglijk aanwezig zijn, samengebracht in het maken van een

mandala als portaal naar het diepere existentiële weten.

At 2pm Sat

Corinne Rennerts - Kirin Shanti

Rode tent

Doorlopende ontspanningsruimte & yoni-stoombad - een helend stoombad voor het vrouwelijk

bekken. (tot 20.00 uur)

At 9am Sun

Ingrid - Charan Kamal

Womb Wisdom

Het onthullen en bezitten van de kosmische krachten van het eerste en tweede chakra

We hebben allemaal geleerd over de chakra's als krachtige energiecentra die een belangrijke rol spelen

in ons emotionele, fysieke en mentale welzijn. Wanneer we vanuit het eerste chakra leven, zijn we

Veilig, zeker en geaard. En ons tweede chakra heeft betrekking op ons creatieve potentieel.

Tijdens deze workshop zal Charan Kamal inzichten delen uit haar onderzoek naar de baarmoeder als

centrum van het eerste en tweede chakra. De dialoog in de Rode Tent is een poging om

rechtvaardigheid voor de plaats van de baarmoeder binnen de yogaleringen en daarbuiten. We zullen onderzoeken

onze persoonlijke relatie met onze baarmoeder en de energetica. Met oefeningen en praktische

tips, krijgt u een beter begrip van het potentieel dat zich in de baarmoeder bevindt,

relatie met de mond en de ervaring van de mul bandha/wortelslot.

HEALINGS

Twee Sat Nam Rasayan-healers zijn de hele dag beschikbaar voor healingsessies. U kunt sessies boeken bij het inschrijfbureau of uw ticket alvast online kopen.

Sat Nam Rasayan (SNR) is een eeuwenoude yogavorm van healing, afkomstig uit India en Tibet. Bij Sat Nam Rasayan wordt een verhoogde staat van bewustzijn gebruikt voor healing. Je bereikt deze meditatieve en neutrale staat door te oefenen met je zintuigen en elementen, waardoor je waarneming wordt verruimd.

Door deze bewuste staat kun je in Shunia leven, een staat van stilte waarin alles één is. In deze staat kun je spanningen of weerstanden in jezelf, bij anderen of in een situatie oplossen. Je wordt je bewust van wat er gebeurt en eventuele blokkades of weerstanden lossen op.

ANDERE ACTIVITEITEN

all-day

Rinco van der Baan

ijsbad

Een ijsbad nemen verhoogt de aanmaak van endorfine en heeft een positief effect op je immuunsysteem. Het is niet alleen gezond voor je lichaam, maar zorgt er ook voor dat je je mentaal beter en sterker voelt.

PRAKTISCHE ZAKEN

Aankomst en vertrek

Voor wie een kamer heeft geboekt of buiten kampeert: je bent welkom op het domein vanaf vrijdag 17u.

Lakens, kussenslopen en handdoeken zijn inbegrepen bij de kamer. Uitchecken gebeurt op zondag voor 10u.

Op vrijdagavond voorzien we een lichte maaltijd (soep en brood).

In de ticketprijs zit toegang tot alle workshops, evenals vegetarische en veganistische Ayurvedische maaltijden en drankjes op zaterdag en zondag.

Op beide dagen begint de Sadhana om 5u30 (deuren open om 5u10). Gelieve tijdig aanwezig te zijn.

Het festival eindigt op zondag om 16u

Adres

Koningsteen, Oxdonkstraat 168, 1880 Kapelle-op-den-Bos

Er zijn voldoende parkeerplaatsen op het domein, maar we moedigen aan om te carpoolen of met het openbaar vervoer te komen.

Wat meebrengen?

Om afval te vermijden vragen we vriendelijk om je eigen bord of kom, bestek en theebeker mee te nemen.

Voor overdag:

Yogamat en/of schapenvacht
Deken
Japji-boekje (als je er eentje hebt)
Drinkfles
Bord of kom
Beker voor thee
Bestek voor de maaltijden
Badpak / zwemshort voor het ijsbad

Voor ’s nachts:

Tent en kampeermateriaal (met een extra deken voor over je slaapzak, voor het geval het fris wordt)
Toiletgerief
Thermos
Hoofdlamp

Weer

We duimen alvast voor stralend nazomerweer. Toch gaan alle activiteiten binnen door. Er is geen buitentent dit keer.

Huisregels

Om de integriteit van het Yoga Festival te bewaren, vragen we om het volgende niet mee te brengen:

Alcohol
Tabak
Drugs
Vlees of andere dierlijke voedingsproducten
Huisdieren
Vuurwerk
En alles wat niet nodig is voor het vlotte verloop van het evenement. Dankjewel :-)

Contact

Medewerkers zijn herkenbaar aan hun gele sjaal. Spreek hen gerust aan met al je vragen tijdens het festival.

Voor vragen op voorhand, om seva aan te bieden of voor andere zaken, kan je mailen naar: info@kundaliniyoga.be

Voor dringende vragen of noodgevallen tijdens het festival zullen er twee telefoonnummers beschikbaar zijn:

Sige: +32 478 88 83 21

Philip: +32 473 91 02 93

Log in